養鍋-一種不斷重生復活的感覺

鐵鍋最傳統的鍋具

最天然也更健康，不沾鍋雖然好用

但開始使用的第一天就是使用壽命逐漸減少的時候

上面的鐵氟龍一直掉落到你的肚子，你的壽命也跟著逐漸減少

鐵鍋只要掌握好使用技巧一樣也會不沾好用，而且沒有致癌物進你肚子

鐵鍋使用得宜可以一直無限使用成為傳家之寶！

每次養鍋-讓油脂均勻分佈鍋面填補鐵的不平整表面，形成不沾

熱鍋-油夠熱（高於150度低於180度下）蛋白質在來不及接觸到鍋面，就被煮熟就不會沾於鍋面