IKEA餐廳也很適合低糖飲食者去吃
肉丸系列，只要不吃醬和薯泥就好，可以的話直接跟餐廳人員說不要醬和薯泥
德國豬腳、煙燻醬烤豬肋排，有附少量的薯條可以選擇不吃
鄉村雞肉沙拉、煙燻鮭魚佐時蔬這些沙拉系列就一定沒問題
溫烤蔬菜和三色蔬菜這每次一定會必點，因為她一定是低糖的XD
鱈魚條、炸雞翅、炸豬排這些有裹粉嚴格上是不行，但是我們大多時候還是會少量拿一點分一點吃
但是每次到IKEA都覺得沒有東西可以喝，除了咖啡外都是含糖的果汁和汽水
無意間發現IKEA其實有無限暢飲無糖氣泡水
在七喜的那一個出水口旁邊有個小壓桿，壓下去是無糖氣泡水不是七喜喔!
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